食疗法祛痘小窍门
食疗法祛痘小窍门
顽固的痘痘总是消了又长，长了又消，如此反反复复的长痘频率让许多MM都对祛痘失去了信心，其实，仅仅是靠表面的调理来祛痘是导致痘痘无法跟除的原因，体内的毒素没有消除掉，所以总是让脸上的痘痘一波未平，一波又起，想要真正告别痘痘，就得从内调理，今天为大家推荐有效的祛痘小窍门，帮你排出体内毒素，轻轻松松祛痘。
1、红豆准备一些红豆，把它放在锅里加水煮烂即可。红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效！它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透，多喝红豆汤还能补血驱寒，是女性冬季养生美颜的佳品。外用法：把红豆先煮烂，再打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后温水洗去。注意，一定要将红豆煮烂哦，粗糙的红豆会磨伤肌肤。
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更多祛痘小知识可添加微信：185 88888 312了解。
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我会帮你揪出来导致皮肤加速衰老的两大罪魁祸首--干燥和紫外线，并且，给你分别对付它们的办法：保湿和防晒。有了这个认识，我们再挑选护肤品就心中有数多了。更多护肤知识搜索：娟娟皮肤管理学。
判断好皮肤的四个维度标准：
1. 要亮。皮肤有自然光泽，气色好，有血色。2. 要匀。肤色均匀，没有太多的明显的色斑。3. 要紧。皮肤紧实，有弹性，没有太多和自己年龄不相符的皱纹和松弛。4. 要皮实。皮肤有很好的耐受力，不娇气，不容易出现敏感甚至过敏。皮肤应该做的三件事：均衡饮食、积极运动、保持良好作息和心情，是维护皮肤健康正面三板斧。更多护肤知识搜索：娟娟皮肤管理学。
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