青春痘的形成原因
很多人都逃避不了青春痘的骚扰，在特定的时间段，脸上ju突然有了青春痘，那么青春痘形成的原因是什么呢，你知道脸上为什么会长痘痘吗?青春痘的形成原因分为内因和外因，一起来了解下：
青春痘形成的内在因素1、雄激素分泌过盛特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。2、遗传有些家族里有人长过痘痘的下一代也有很多长痘痘，像我家里就有家族长痘史。3.内分泌失调主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。很多女生在经前或经期，脸上会冒出一些小痘子，月经过后就消失了。这就是典型的因为内分泌失调而长痘。4、有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。5、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。6、精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。7、过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
青春痘形成的外在因素1、乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。2.生活环境变化相信有些痘友肯定有过这样的经历：在家不长痘，一出远门就长痘。紫外线及某些化学物质等。很多痘友长痘是因为生活的环境变了，因为环境的变化也会使得脸上的皮肤状态改变，从而有可能长痘。有时候换季的时候脸上也会冒痘，这也是因为环境和气候变化的影响啦~3、熬夜，精神压力过大有些人长痘痘纯粹因为熬夜过多，天天半夜不睡觉，什么护肤品也拯救不了我们的皮肤。此外，有些因为精神压力大也会刺激长痘，像痘皮君每逢期末考，熬夜+压力大，脸上必爆痘。4、乱用护肤品所谓爱美之心人皆有，很多人听到什么产品好用就往脸上试，使用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等，结果没变美，反而因为乱用护肤品引起了痘痘。5、不注意卫生清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。有很多人喜欢用手摸脸，殊不知这样就把细菌带到了脸上，激发痘痘生长。还有经常不晒被子，不洗被子导致螨虫滋生，很多痘友脸上的痘痘就是受螨虫之害。所以，注意卫生非常重要~长了痘痘不要慌张，
需注意的问题1、每天早晚洗脸两次，不要太频繁洗脸或吸油纸2、经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。3、不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。4、不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。5、如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。6、避免情绪紧张，保持心情愉快。7、容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃(补充一点下面要说的美容顾问给我的建议：油腻的和过甜的都要少吃，饮食清淡为主，忌烟酒)。8、避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘(可使用无泡沫的洗面奶，清洁度也能保证，还不伤害肌肤)。9、保证充足睡眠，饮食起居要正常(少熬夜哟)。10、多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。既然了解了痘痘的形成原因以及注意事项，那么大家平时要多注意，凡是会影响长痘痘的事情少做或者不做。起了痘痘就要多注意一些注意事项，早日脱离青春痘困扰。