处于青春时期的男生女生或是步入社会的人们脸上的痘痘总是反反复复让人心烦，我们不可以被痘痘阻挡我们追逐梦想的脚步。我们需要一些有效的祛痘方法去除脸上老长的痘痘。那么，脸上老长痘痘怎么办呢?痤疮俗称青春痘，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。正值青春期发育的人;油性皮肤严重的人;长得瘦黑且男性化的人;喜吃甜食的人;经常熬夜的人;因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人(如加油站、厨房等)会容易患痘痘。那小编在此为你介绍一些洗脸就能去痘痘的洗脸方法，你可以选择一些重拾自信：一、纱布洗脸法1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布;2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处;3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;二、高级洗脸法1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把手套食指、中指和无名指处剪下来，形成三个指套;2、先用光手蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部;3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴;4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。三、3分钟洗脸法1、洁面先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂;2、把肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。有沐浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸收。5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的紧急洗脸法等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。也许很多人都没听过洗脸就可以祛痘吧!你可以按照以上方法试试，并且坚持一下。这些方法具有方便节省的特点，值得信赖。

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